Libro de cocina de la dieta HCG. 10 + Recetas Vegetarianas de la Dieta HCG para bajar de peso y perder grasa rápidamente
Author: Antonio Martinez
Publisher:
Published: 2022
Total Pages: 266
ISBN-13:
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The HCG Diet Quick Start Cookbook--Large Print
Author: Anne Wolfinger
Publisher:
Published: 2012-11-05
Total Pages: 158
ISBN-13: 9781480250413
DOWNLOAD EBOOK**Book Bonuses: Large print, downloadable, ready-to-print weekly menus and shopping lists**In a hurry to lose weight? And keep it off for good? Then the HCG diet is for you and the HCG Diet Quick Start Cookbook was written with you in mind. The HCG Diet Quick Start Cookbook is all about the business end of the HCG diet-what you eat, what you don't eat, when you eat it, and how to cook it. If you're brand new to the HCG diet, the book covers the basics you need to know before you get started. Then the fun begins. Easy Chicken Cacciatore, Asian Chicken Roll Ups, Chinese Orange Beef Stir Fry, the Big Bodacious Burger, Orange Soy Glazed Shrimp-believe it or not, these are HCG Diet Phase II (very low calorie diet) recipes. The HCG Diet Quick Start Cookbook takes all the time out of meal planning, stocking your pantry, even calorie counting. Here's how:The HCG Diet Quick Start Cookbook has eight weekly menus, four for Phase II of the HCG diet and four for Phase III, planned around your protein choices. Your weekly menu options are:*Chicken, beef and seafood*Chicken, beef and vegetarian*Chicken, seafood and vegetarian*VegetarianYou simply decide which menu to follow each week. The HCG Diet Quick Start Cookbook provides weekly shopping lists for each menu. One trip to the store each week and you're done. In addition, there's checklist of staples to have on hand for when you get going.The HCG Diet Quick Start Cookbook features over 50 simple but delicious recipes with an emphasis on fresh ingredients and flavor. That's all you need.Finally, the HCG Diet Quick Start menus are planned so you don't have to cook from scratch every meal. Cook it once, eat it twice. The HCG Diet Quick Start recipes make excellent time-saving leftovers.Author's Note:The hardest part in any diet isn't denying yourself cookies or chips. The hardest part is denying yourself cookies or chips when you are hungry and the fridge is empty. I believe planning is the biggest challenge of any diet. When you are limited to only 500 calories a day on Phase II of the HCG diet, you really want to know when your next meal is coming and what it is. That's what the HCG Diet Quick Start Cookbook is all about.I didn't have this guidance when I did the HCG diet. I had the rules and the list of allowed/not allowed foods and some recipes. To stay within the daily calorie restriction, it can get tricky trying to figure out how to balance even low calorie meals within one day. I often ended up eating the same lunch and dinner several days in a row. Boring. But simple.I planned the HCG Diet Quick Start Cookbook to take the "boring" out, leave the "simple," and add "tasty." The HCG diet can be your personal adventure.Best wishes, and here's looking to a thinner you,Anne Wolfinger About those bonuses: *Eight weeks of menus for posting on your fridge for handy reference*Weekly shopping lists matching the weekly menusInstructions for claiming the bonuses are in the Appendix.
The HCG Diet Cookbook
Author: Melissa Bitter
Publisher:
Published: 2010-01
Total Pages: 212
ISBN-13: 0982594410
DOWNLOAD EBOOKDiet food that tastes great! The HCG Diet Cookbook is the cookbook to help you through the diet because it'll help the pounds slip right off and the diet phase pass more quickly. Basically, you?ll be successful in losing the weight because the food will taste good and you won?t give up. Not only does The HCG Diet Cookbook have a variety of recipes that conform to Dr. Simeons? protocol, it teaches as well. Learn the about the foods allowed on the diet and the spices and herbs that make them taste wonderful, and then step into the next phase of your life with confidence. Since these recipes are based around fresh meats, fruits, and vegetables and tailored to a no fat, no sugar, low starch approach they will work with practically any diet. The best thing about strictly adhering to the HCG diet for a month or two is that it kick starts your metabolism. Your body gets retrained to not gain 10 lbs overnight, and relearns how to process food and not freak out each time you go out to dinner with friends. Melissa Bitter is a food lover, who?s been cooking since she was very little. She discovered the HCG diet when a friend asked for help with recipes. This book is the result; simple, healthy, good-tasting food that you?ll love.
La Nueva Dieta HCG
Author: Richard Lipman M.D.
Publisher: eBookIt.com
Published: 2013-02
Total Pages: 72
ISBN-13: 1456604546
DOWNLOAD EBOOKMe gustaría introducir un nuevo programa de pérdida de peso que no involucra cirugía, o privarse de comer, ni programas de ejercicios exagerados, ni medicamentos peligrosos, ni comida precocinada. No se siente cansado, hambriento, o gruñón así como se siente en la mayoría de las dietas. Aunque la dieta HCG ha estado recibiendo mucha atención últimamente, en realidad no es un concepto nuevo. De hecho, el uso de HCG para la pérdida de peso fue reportado por primera vez por el médico británico, el Dr. A.T.W. Simeons en 1954. El Dr. Simeons estaba trabajando en Roma, y descubrieron que pequeñas dosis de HCG dada a las personas con sobrepeso (hombres y mujeres) redujo el apetito, hizo perder pulgadas específicamente alrededor de sus caderas, muslos, glúteos y estómago. El Dr. Simeons quedó impresionado por el HCG, ya que podría ser combinado con una dieta baja en calorías sin causar los mismos efectos secundarios comúnmente asociados con dietas bajas en calorías. Por ejemplo, el Dr. Simeons notó que sus pacientes usando HCG podrían reducir drásticamente su ingesta calórica sin experimentar irritabilidad, dolores de hambre, dolor de cabeza o debilidad. El Nuevo Plan HCG por el Dr. Lipman es un programa moderno de pérdida de peso que se integra a lo más básico de la dieta original con resultados actuales de estudios médicos para brindar un sistema clínicamente probado, para quemar grasa rápidamente y seguir manteniendo la masa muscular magra y proteger de la deficiencia de proteínas. El programa es supervisado por un doctor y es básicamente una dieta baja en calorías junto con pequeñas dosis de la hormona llamada HCG (Gonadotropina Coriónica Humana- HCG por sus siglas en inglés)
HCG Diet Guide for Beginners
Author: Jane Ross
Publisher: Dhimant N Parekh
Published: 2017-09-04
Total Pages: 118
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOKMake gradual changes to your EATING HABITS, have a real awareness about the things you eat and drink each day & start LOSING WEIGHT right away instead of LOSING BONE and MUSCLE MASS. HCG DIET favours to choose organic meats, vegetables, and fish. Dairy, carbs, alcohol, and sugar are all off limits. The LOW CALORIE & PORTION CONTROL intake allows you to start losing weight, while the HCG INJECTIONS or DROPS reduce your appetite and make sure you’re BURNING FAT, i.e. lose anywhere from 1/2 – 2 lbs a day. This Book HCG DIET GUIDE FOR BEGINNERS can help you enjoy flavourful meal with simple ingredients, easy & few instructions to follow. Besides the varieties of meals will helps to keep you on the diet longer than expected without getting bored, even during the- very low calorie days you will feel boundless energy and no hunger pains. All HCG DIET RECIPES in this book comply exactly with the HCG PROTOCOL plus the significant INFORMATION & TIPS, FOOD LIST will make your diet accurate, easy & will offers some pretty substantial results with significant WEIGHT LOSS.
HCG Diet Cookbook
Author: Mary Nabors
Publisher: Youcanprint
Published: 2021-10-20
Total Pages: 266
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOKDiscover What is the HCG Diet and Get Delicious HCG Recipes! DISCLAIMER: HCG diet is not a typical diet. Please advise a doctor before implementing it. The HCG diet is a weight-loss diet, which can bring you results in a matter of a few days. Limiting your calorie intake to 500 per day, and with a few tweaks, you can manipulate your body into fast weight-loss, increased metabolism, and low hunger-levels. In this book, you will reveal +100 HCG that you can use even TONIGHT! Here's what you can find inside: Vegetarian HCG recipes Chicken HCG recipes Beef, meat and seafood HCG recipes HCG Desserts And much, much more! With plenty of recipes at your side, following the HCG diet is a piece of cake! Scroll up, click on "Buy Now with 1-Click", and Get Your Copy NOW!
HCG 2.0 - No pase hambre, Coma inteligentemente, Pierde peso
Author: Zach LaBoube
Publisher: Self Published Ink
Published: 2013-07-01
Total Pages: 126
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOKHoy en día, la revista Consumer Affairs la califica como la dieta #1 del 2016. La dieta HCG 2.0 fue escrita por el Dr. Zach LaBoube, fundador de InsideOut Wellness and Weight Loss (Bienestar de adentro hacia afuera y pérdida de peso). La HCG 2.0 es una versión basada en la cetosis contemporánea de la dieta tradicional HCG. La medicina es considerada una práctica por una razón. A medida que las nuevas tecnologías e investigaciones están disponibles, los protocolos de tratamiento evolucionan, siempre para mejor. ¿No debería ser la dieta HCG la misma? La dieta tradicional HCG, publicada por primera vez en 1954 y transmitida en muchos de sus programas de televisión favoritos durante el día, incluyendo el programa del Dr. Oz, ha ayudado a millones a perder peso exitosamente. Sin embargo, el tono estricto y las recomendaciones calóricas desactualizadas hacen que esta dieta sea mucho más difícil de lo necesario. Mientras que los conceptos y las teorías que inspiraron la dieta tradicional siguen siendo muy importantes, el protocolo sigue estancado en la década del cincuenta y necesita una revisión urgente. Introducimos la dieta HCG 2.0, la primera dieta de su tipo que consiste más en reemplazar calorías que en restringirlas. La HCG 2.0 utiliza la investigación actual para incluir una variedad de temas como son la dieta baja en carbohidratos, la dieta cetogénica, las dietas altas en proteínas/grasas de las culturas Inuit y las nuevas estadísticas innovadoras de alimentos como la carga glucémica estimada, el factor de llenura y las proporciones calóricas para agregar calorías inteligentes a la dieta; por lo tanto, la HCG 2.0 es una opción de pérdida de peso más segura y realista para los adultos que trabajan. La HCG 2.0 utiliza el cálculo de la TMB (tasa metabólica basal) para determinar la cantidad de calorías que usted está autorizado a consumir. Esta es una diferencia significativa con la dieta tradicional que le permitía consumir 500 calorías diarias, sea hombre o mujer, grande o pequeño. Adicionalmente, la HCG 2.0 utiliza la química exacta de los alimentos para proporcionar una gran variedad de opciones proteicas, aumentar el tamaño de la porción de los alimentos con alto valor nutricional y anular las calorías vacías que solo contribuyen al aumento del peso. Ya sea que quiera perder peso o simplemente comer sano, la HCG 2.0 puede adaptarse a usted. Comprenda la cetosis y los beneficios de una vida baja en carbohidratos. Aprenda la diferencia entre las calorías positivas y negativas. Aprenda a reducir su consumo calórico entre 200 a 300 calorías diarias simplemente lidiando con hábitos desapercibidos y mucho más. No se reproche con la dieta tradicional HCG. ¡Existe una forma más inteligente para perder peso!
Libro De Cocina De La Dieta Vegetariana Para Principiantes 2021
Author: Rebecca Queen
Publisher:
Published: 2021-04-26
Total Pages: 124
ISBN-13: 9781802418767
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Libro De Cocina De La Dieta Vegetariana Para Principiantes
Author: Rebecca Queen
Publisher:
Published: 2021-04-26
Total Pages: 124
ISBN-13: 9781802418699
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Vegan Meal Prep
Author: John Tortora
Publisher:
Published: 2019-10-27
Total Pages: 185
ISBN-13: 9781703013153
DOWNLOAD EBOOK¿Quiere perder peso mientras todavía disfruta de sus comidas favoritas? Si está buscando una transformación del su cuerpo, sin recurrir a dietas relámpagos poco saludables, entonces continúe leyendo..." "Este es el trato. Usted ha probado todos los planes de "comida Limpia" en línea... Consumió 15 suplementos diferentes cada mañana... y trabajo duramente en el gimnasio, pero todavía se ve en el espejo y ve colgantes en los brazos. Y no importa cuánto haga dieta, siempre parece tener rollitos o bolsillos de grasa en lugares indeseados. ¿Le suena familiar? Si es así, entonces la información en este libro es su respuesta. Una dieta vegana le traerá muchos beneficios maravillosos y mejorará su salud general. La dieta vegana es fácil de seguir siempre y cuando respete sus principios. Si va a adoptar esta dieta, usted realmente debe revisar esta gran guía. Usted aprenderá a preparar los mejores desayunos, sopas, ensaladas, platos principales, y postres. ¿Es suena fabuloso o qué? Así que, tome esta gran colección en sus manos y comience a preparar algunos de los mejores platos veganos para todos sus seres queridos. Comience una dieta vegana ahora y disfrute la guía de cocina que acaba de descubrir. Saboree cada plato recolectados en esta colección y averigüe cuan asombroso es adoptar una dieta vegana. Los beneficios para la salud y otras grandes cosas acerca del veganismo son todas causas suficientemente ponderosas para la expansión de la idea del veganismo a lo largo del planeta. Este libro es escrito con la intención de exhortar a los recién llegados para probar el reto de un mes vegana que tiene el poder de cambiar no solo su estilo de vida, pero su enfoque sobre la vida por completo. En esta guía de dietas y recetas, usted descubrirá: Los beneficios nutricionales de la comida vegana Grasas poco saturadas: son excelentes para su corazón. Alto en fibras: proporciona una mejor salud digestiva, menos antojos de azúcar, y protección contra ciertos canceres. Aumenta el magnesio: ayuda a la absorción de calcio por que mejora la salud de los huesos Altos niveles de antioxidantes: elimina los radicales libres y protege contra el daño celular. Aumenta el potasio: mantiene los niveles de PH, reduce la acidez, y estimula la función renal. Prevención de Enfermedades Los granos completos y las nueces: reducen el riesgo de Diabetes tipo-2, cálculos, hipertensión y ciertos canceres. Vegetales y frutas: previenen la degeneración macular. Beneficios Físicos Grasas Buenas: ayuda a perder peso y aumentar los niveles de energía. Las vitaminas en los vegetales y nueces: mejoran la salud de la piel y el cabello. Eliminando la comida animal también puede reducir el olor corporal y el mal aliento. Si quiere aprender más sobre cómo obtener los mejores resultados para la pérdida de peso sin los dolores de cabeza de hacer dieta... entonces simplemente haga clic en el botón en esta página para comenzar.
