Soulager les maux du quotidien et améliorer votre bien-être avec les huiles essentielles. Les solutions au naturel pour soulager les maux les plus courants : rhume, mal de dos, acné, fatigue... Les conseils et précautions d’emploi. Un répertoire des 50 huiles essentielles les plus utiles. LA RÉFÉRENCE À PORTÉE DE TOUS.
Change is only 50 minutes away! Find out everything you need to know about essential oils with this straightforward guide. Humans have used aromatherapy to improve their health, purify their living environments and enhance their religious ceremonies since the dawn of history, but in the modern era, this practice has fallen by the wayside. Essential oils are a key component of aromatherapy, and learning how you can start using them in your everyday life is a quick, safe and effective way of boosting your wellbeing and making the most of the natural resources our world has to offer. In just 50 minutes you will be able to: • Discover the history of essential oils • Learn about the useful properties of a wide variety of essential oils • Find out how you can start using essential oils on a daily basis ABOUT 50MINUTES.COM | HEALTH AND WELLBEING The Health and Wellbeing series from the 50Minutes collection is perfect for anyone looking to be healthier and happier in their personal life. Our guides cover a range of topics, from social anxiety to getting ready for a new baby, and provide simple, practical advice and suggestions to allow you to reduce stress, strengthen your relationships and increase your wellbeing.
À l'heure où le retour au naturel est plébiscité tant par les professionnels que par les amateurs, il est nécessaire de bien connaître les propriétés, les bienfaits mais aussi les précautions d'usage des huiles essentielles, des hydrolats/eaux florales et des huiles végétales, pour les utiliser en toute confiance. Tel est le défi relevé par un collectif de spécialistes, tous amoureux de ces beaux ingrédients. Ils ont sélectionné pour vous 152 produits incontournables, présentés dans ce livre sous forme de fiches synthétiques et magnifiquement illustrées. Chacune rassemble : • des informations géographiques et botaniques sur les plantes ; • des données techniques et réglementaires sur les conditions d'utilisation, les bénéfices de chaque ingrédient mais aussi les précautions à prendre ; • des exemples et des recettes de professionnels pour des préparations en cosmétique, parfumerie, santé, bien-être et cuisine ; • des témoignages et des conseils de spécialistes reconnus.Ce livre se distingue par l'expertise de tous ses contributeurs, par la dimension humaine des témoignages et par une volonté affirmée d'expliquer avec clarté et de rendre plus accessible le monde de la phytothérapie, de la cosmétique et des extraits naturels. Une passion communicative. Un univers fascinant, maintenant à votre portée !
In recent years, great progress has been made in the field of essential oils as scientific research has revealed new insights into the biological benefits, healing properties, and other uses. Interest in their use in various industries, such as medicine, agriculture, food, and cosmetics, has increased. Essential oils have found their place in many applications, thus fueling a wave of scientific research and industrial applications. This book explores these recent developments in detail, revealing new perspectives and applications of essential oils. It combines historical knowledge with the latest research to provide a comprehensive overview of the field. By exploring the ancient legacy of aromatic plants and their traditional medicinal uses, as well as delving into the latest research and industrial applications, this book provides a comprehensive understanding of essential oils and their potential.
Le préparateur en pharmacie – Guide théorique et pratique, 2e édition, aborde avec clarté et simplicité les différents aspects du savoir polyvalent que l’on attend du préparateur, appelé à seconder les pharmaciens titulaires et adjoints dans maintes tâches de l’officine : dispensation, conseil et information du public, préparation et réalisation des PDA (préparations des doses à administrer), vigilance, accueil et vente, documentation, gestion des stocks, administration, hygiène, diététique et maintien à domicile… Le personnel de l’officine doit aujourd’hui exercer sa mission de conseil avec d’autant plus de clairvoyance que le public, exposé à un discours médiatique et publicitaire à forte consonance scientifique, dispose de produits cosmétiques et de thérapeutiques « alternatives » où le naturel et le végétal jouent un très grand rôle, mais où les risques de l’automédication imposent un effort de pharmacovigilance et de toxicovigilance accru. Cette nouvelle édition, entièrement réactualisée, constitue un guide de référence pour les futurs préparateurs en pharmacie en respectant le référentiel du brevet professionnel, ainsi qu’un outil indispensable à la formation continue des préparateurs en mettant à leur disposition une somme d’informations facilement accessibles. Elle est également fort utile aux étudiants en pharmacie, dont le cursus comprend de nombreux stages : d’initiation officinale, d’application des enseignements coordonnés et de pratique professionnelle.
Rough Guides Snapshot Mauritius (includes Port Louis, the northern islands, Black River Gorges National Park, Mahébourg, Blue Bay, Île aux Aigrettes, Le Morne Peninsula and Rodrigues). Rough Guides Snapshot Mauritius is the ultimate travel guide to this idyllic tropical island. It leads you through the country with reliable information and insightful coverage of all the main attractions, from the bustling capital of St Louis and its photogenic historic counterpart, Mahébourg, to the famed beaches of the north and forested slopes of Black River Gorges National Park. Detailed maps and up-to-date listings pinpoint the best cafés, restaurants, hotels, shops, bars and nightlife, ensuring you make the most of your trip. Packed with pre-departure advice and practical tips, the Basics section contains all the information you need to travel around Mauritius, including transport, accommodation, food, drink, costs and health, while Contexts fills you in on history, beliefs and music and includes a handy Language section. Full coverage: Port Louis, Turtle Bay, Trou aux Biches, Grand Baie, Grand Gaube, the northern islands, Pamplemousses, Trou d'Eau Douce, Île aux Cerfs, the Bambous Mountains, Vieux Grand Port, Tamarin Falls, Curepipe, Le Pouce and the Moka Mountains, the Black River Gorges National Park, Mahébourg, Blue Bay and Pointe d'Esny, Île aux Aigrettes, La Vanille Réserve des Mascareignes, Souillac, Bel Ombre, Flic en Flac, Tamarin, Chamarel, La Gaulette, Le Morne Peninsula and Rodrigues and its offshore islands.
Insight Guides: all you need to inspire every step of your journey. From deciding when to go, to choosing what to see when you arrive, this is all you need to plan your trip and experience the best of Mauritius, Réunion & Seychelles, with in-depth insider information on must-see, top attractions like the volcano of Piton de la Fournaise, Réunion; Anse Lazio beach in the Seychelles and Black River Gorges National Park, Mauritius, as well as hidden cultural gems like the Musée de Villèle, Réunion, and the Vieux Grand Port of Mauritius. · Insight Guide Mauritius, Réunion & Seychelles is ideal for travellers seeking immersive cultural experiences, from exploring nature reserves and botanical gardens, to discovering some of the best beaches in the world · In-depth on history and culture: enjoy special features on the cuisine of the Mascarens, the underwater world of the Seychelles and the volcanic habitats of Réunion, all written by local experts · Invaluable maps, travel tips and practical information ensure effortless planning, and encourage venturing off the beaten track · Inspirational colour photography throughout - Insight Guides is a pioneer of full-colour guide books · Inventive design makes for an engaging, easy reading experience About Insight Guides: Insight Guides is a pioneer of full-colour guide books, with almost 50 years' experience of publishing high-quality, visual travel guides with user-friendly, modern design. We produce around 400 full-colour print guide books and maps, as well as phrase books, picture-packed eBooks and apps to meet different travellers' needs. Insight Guides' unique combination of beautiful travel photography and focus on history and culture create a unique visual reference and planning tool to inspire your next adventure.