Inteligencia Emocional Para Todos
Author: Antón Teruel
Publisher: LD Books
Published: 2004-04
Total Pages: 128
ISBN-13: 9789707320574
DOWNLOAD EBOOKA book about the inner development, the first step toward hapiness
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50 Activities for Developing Emotional Intelligence
Author: Adele B. Lynn
Publisher: Human Resource Development
Published: 2000
Total Pages: 306
ISBN-13: 9780874256017
DOWNLOAD EBOOKA collection of reproducible activities perfect for skill-building on self-awareness, emotional control, empathy, social expertness, personal influence, mastery of vision and more. Emotional Intelligence explains why, despite equal intellectual capacity, training, or experience, some people excel while others of the same caliber do not do as well.
Inteligencia emocional para la vida cotidiana
Author: Justin Bariso
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
Published: 2020-06-01
Total Pages: 185
ISBN-13: 8418000759
DOWNLOAD EBOOKJustin Bariso nos ofrece un enfoque renovado; fresco y actual del concepto de inteligencia emocional; una visión acorde a nuestros tiempos; cada vez más sometidos a la inmediatez y a la tecnología. Inteligencia emocional para la vida cotidiana nos enseña a gestionar nuestros sentimientos de manera que estos nos sean favorables; sin dañarnos a nosotros mismos ni a los demás; y a superar barreras y construir relaciones más profundas y saludables. Gracias a los elocuentes ejemplos y relatos personales recogidos en sus páginas aprenderemos también que los pensamientos y hábitos afectan a las emociones y que podemos reemplazarlos por otros más positivos. Descubriremos el valor de las críticas y los comentarios negativos; así como la importancia de poner límites a nuestra empatía para evitar ser manipulados. Una obra imprescindible que recopila herramientas y ejercicios prácticos para aumentar nuestro coeficiente emocional. Recuerda: conocer mejor las emociones nos ayuda a comprendernos y tomar decisiones más sabias… Es hora de poner a las emociones a trabajar a nuestro favor.
Inteligencia emocional
Author: Pablo Fernández-Berrocal
Publisher: Shackleton Books
Published: 2023-03-09
Total Pages: 144
ISBN-13: 8413612594
DOWNLOAD EBOOKUn libro que recoge lo aprendido durante los últimos treinta años de investigación psicológica y neurocientífica sobre la inteligencia emocional. Tradicionalmente se ha solido presentar a las emociones como algo contrapuesto al pensamiento racional, como si fueran algo que debíamos mantener al margen si queríamos tomar las decisiones adecuadas. Sin embargo, hace ya tiempo que las investigaciones en psicología y neurociencia demuestran que la realidad es precisamente la contraria: la correcta gestión de nuestras emociones es un ingrediente fundamental para el buen funcionamiento de nuestras capacidades cognitivas y para nuestro bienestar psicológico. Esa es, en esencia, la idea que recoge el concepto de inteligencia emocional, un término que popularizó David Goleman, aunque la teoría original había sido formulada unos años antes por los psicólogos norteamericanos Peter Salovey y John D. Mayer. Se trata de una capacidad que nos permite dar respuesta a dos de los grandes retos a los que se enfrenta cualquier ser humano. El primero, el del autoconocimiento, ya expresado hace más de dos mil años en el templo de Apolo en Delfos, en el que se podía leer la máxima «conócete a ti mismo». El segundo, el de comprender a los demás, para relacionarnos de forma saludable y segura con quien nos rodea. En este libro, el psicólogo y especialista en inteligencia emocional Pablo Fernández-Berrocal nos presenta, de forma práctica y divulgativa, el conjunto de conocimientos que la psicología y las neurociencias han aportado en las últimas décadas sobre cómo conocer y gestionar mejor las emociones. Descubriremos qué es la inteligencia emocional, cómo puede contribuir a nuestra felicidad personal, cómo podemos desarrollar esa capacidad, y algunas de sus aplicaciones más destacadas en el ámbito educativo y de las organizaciones. Pero, por encima de todo, descubriremos que las emociones son esenciales en nuestra vida, para el éxito personal y profesional, para nuestra salud y bienestar, así como para el progreso de la sociedad.
Inteligencia Emocional
Author: Leon Simonds
Publisher: Leon Simonds
Published: 2023-12-21
Total Pages: 73
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOK¿Alguna vez has sentido el llamado de las emociones, el deseo de navegar por el complejo laberinto de los sentimientos? ¿Y qué pasaría si te dijera que la Inteligencia Emocional podría ser la llave para desbloquear un nuevo nivel de éxito y satisfacción en tu vida? Sumérgete ahora en este increíble viaje y descubre cómo la Inteligencia Emocional puede transformar radicalmente tu existencia. ¿Estás listo para convertir tus emociones de una fuerza desconocida en un aliado poderoso en tu vida? Deja que la Inteligencia Emocional sea tu guía. Con este libro, el conocimiento de tus emociones se convierte en una brújula, guiándote a través de la regulación emocional, la práctica de la empatía y la revelación de lo que realmente te motiva. Explora el capítulo sobre las formas de apego, donde no solo aprenderás a reconocerlas, sino también a modificarlas, estableciendo límites de manera objetiva para mejorar tus relaciones. Aquí tienes algunos beneficios de este libro: • Explora tu Esencia Emocional: Profundiza en la conciencia de ti mismo y de tus emociones. • Domina las Emociones con Empatía: Gestiona las emociones y cultiva la empatía para conexiones más profundas. • Construye Relaciones Auténticas: Descubre la clave para relaciones significativas a través de la validación emocional. • Estrategias Prácticas para la Inteligencia Emocional: Desarrolla la Inteligencia Emocional con el 'QE', el secreto para el éxito en las relaciones. • Explora las Diversas Facetas del Amor: Analiza y comprende los diversos tipos de amor. • Desarrolla Habilidades Sociales Avanzadas: Adquiere habilidades sociales avanzadas para mejorar relaciones e inteligencia emocional. • Transforma tu Vida con Conciencia Emocional: Concluye el viaje con reflexiones profundas, listo para una transformación personal. ¡No dejes que tu vida sea guiada solo por la mente! Elige "Inteligencia Emocional" hoy y da el primer paso hacia una vida emocionalmente rica y satisfactoria. La clave para tu éxito emocional está a un clic de distancia.
INTELIGENCIA EMOCIONAL 2.0
Author: KEVIN J.ALLEN
Publisher: KEVIN J.ALLEN
Published:
Total Pages: 170
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOK¿Alguna vez te has preguntado cómo mejorar tus relaciones personales y profesionales? ¿Desea dominar sus emociones para mejorar el éxito interpersonal? ¿Estás buscando descubrir el secreto para una mejor autogestión? En esta innovadora guía, descubrirás herramientas y estrategias eficaces para desarrollar y potenciar tu inteligencia emocional. A través de una guía práctica y accesible, este libro proporciona las habilidades necesarias para transformar su vida personal y profesional. En este libro descubrirás: Comprensión profunda de las emociones: Aprende a identificar y comprender tus propias emociones, así como las de los demás, mejorando la comunicación y las relaciones interpersonales. Técnicas de autogestión: Descubre métodos prácticos para gestionar tus emociones de forma eficaz, manteniendo la calma y la claridad incluso en las situaciones más estresantes. Mejora de las relaciones: Desarrollar habilidades sociales que ayuden a construir y mantener relaciones positivas y productivas, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Conciencia emocional: Aumenta tu conciencia emocional para reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás, mejorando tus habilidades de liderazgo y colaboración. Estrategias para el éxito interpersonal: Obtener herramientas prácticas para manejar conflictos, negociar con éxito y crear un ambiente de trabajo armonioso y productivo. En resumen, este libro es un recurso indispensable para cualquier persona que busque mejorar su inteligencia emocional y lograr un mayor éxito en las interacciones interpersonales. Ya sea que tu objetivo sea mejorar tus relaciones personales, convertirte en un líder más efectivo o administrarte mejor, esta guía ofrece las respuestas que buscas. Prepárate para un viaje de crecimiento personal y profesional. Descubre cómo la inteligencia emocional puede transformar tu vida hoy.
Inteligencia emocional en la empresa (Imprescindibles)
Author: Daniel Goleman
Publisher: CONECTA
Published: 2018-03-22
Total Pages: 76
ISBN-13: 8416883327
DOWNLOAD EBOOKInteligencia emocional en la empresa de Daniel Goleman es un volumen de la colección «Imprescindibles» de Conecta, que reúne las ideas esenciales para el profesional y la empresa de hoy por los autores de referencia. --Edición en colaboración con Harvard Business Review-- ¿Qué distingue a los grandes líderes de los que son solo buenos? Según Daniel Goleman, no es el cociente intelectual o las aptitudes técnicas, sino la inteligencia emocional, cinco habilidades que permiten a los mejores líderes maximizar su rendimiento y el de sus seguidores: conciencia de uno mismo, autogestión , motivación, empatía y habilidad social. Y todos podemos mejorar esas aptitudes por medio de la persistencia, la práctica y las valoraciones de colegas o formadores. Muchos directivos suponen de forma equivocada que el estilo de liderazgo es consecuencia de la personalidad y no una elección estratégica. Hay seis estilos de liderazgo básicos y cada uno de ellos deriva de diferentes competencias de la inteligencia emocional. Cuantos más estilos domine un líder, mejor. Poder elegir entre los estilos autoritario, afiliativo, coercitivo, pionero, democrático y formativo cuando lo requieran las circunstancias genera el mejor clima en una organización y optimiza el negocio. Los «Imprescindibles» de Conecta, en colaboración con Harvard Business Review, permiten acceder a las grandes ideas de los autores de referencia que inspiran a directivos y profesionales. Este volumen reúne los textos «Liderazgo que da resultados» y «¿De qué está hecho un líder?» de Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional y El líder resonante crea más (Debolsillo, 2010), entre otras obras.
Inteligencia Emocional
Author: HARRY BOLTON
Publisher: HARRY BOLTON
Published: 2024-04-04
Total Pages: 117
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOKLa inteligencia emocional es un concepto que ha adquirido un papel cada vez más crucial en el contexto moderno, a medida que nos damos cuenta de la importancia de las habilidades emocionales para determinar el éxito personal y profesional. En el libro de Harry Bolton, "Inteligencia emocional: estrategias para mejorar el éxito personal y profesional aprendiendo a gestionar las emociones y adaptarse a los desafíos de la vida", emergen claramente las estrategias y prácticas para desarrollar esta forma de inteligencia. El autor nos guía a través de los conceptos clave de la inteligencia emocional, como la autoconciencia, la regulación emocional, la empatía y las habilidades sociales, ofreciéndonos herramientas prácticas para desarrollar cada una de estas habilidades. A través de ejemplos reales y casos de estudio, Bolton nos muestra cómo una alta inteligencia emocional puede ser un factor determinante para alcanzar el éxito y el bienestar en todos los ámbitos de la vida. La regulación emocional es otro aspecto fundamental que se aborda en el libro. No basta con comprender tus emociones, sino que es igualmente importante aprender a gestionarlas de forma constructiva. Esto incluye la capacidad de controlar las reacciones impulsivas, afrontar el estrés y la ansiedad de forma eficaz y mantener la calma incluso en las situaciones más difíciles. Con un enfoque motivador y esclarecedor, la "Inteligencia Emocional" resulta ser un compañero indispensable para cualquiera que desee mejorar su vida, cultivando una mayor conciencia de sus emociones y aprendiendo a utilizarlas como recursos para afrontar los desafíos que la vida nos presenta.
Test Your Emotional Intelligence
Author: Robert Wood
Publisher:
Published: 2003
Total Pages: 0
ISBN-13: 9780749437329
DOWNLOAD EBOOKIt takes more than a high Intelligence Quotient (IQ) to be successful. A high Emotional Intelligence Quotient (EQ) is now recognized to be equally important. Emotional intelligence is a group of interconnected core skills: self-awareness, self-regulation, motivation, empathy and social skills. It is for that reason that many employers recognize the importance of emotional intelligence, and increasingly recruiters seek evidence of it during the selection process through an EQ test. Emotional intelligence has also become a regular item on management development/training programmes.
Inteligencia emocional
Author: Daniel Goleman
Publisher: Editorial Kairós
Published: 2010-09-01
Total Pages: 633
ISBN-13: 8472457877
DOWNLOAD EBOOKEl Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional. Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social. El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastronos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte; la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla. Inteligencia emocional se ha convertido, desde su aparición en los Estados Unidos, en un best-seller mundial.
