EL LIBRO DE COCINA COMPLETO DE RECETAS VEGETARIANAS EN ESPAÑOL/ THE COMPLETE KITCHEN BOOK OF VEGETARIAN RECIPES IN SPANISH

EL LIBRO DE COCINA COMPLETO DE RECETAS VEGETARIANAS EN ESPAÑOL/ THE COMPLETE KITCHEN BOOK OF VEGETARIAN RECIPES IN SPANISH

Author: Charlie Mason

Publisher: Tilcan Group Limited

Published: 2021-03-20

Total Pages: 48

ISBN-13:

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Maximice su estilo de vida vegetariano con esta colección de deliciosas recetas súper fáciles de preparar (todas las recetas listas en menos de 30 minutos) y vegetarianas. Ya sea que usted sea un vegetariano ligero (que incluye cosas verdes) tratando de reducir su consumo de comida o un vegetariano experto con una dieta solo vegetariana, estas recetas extra sabrosas, simples e instantáneas harán su tiempo en la cocina más productivo y satisfactorio. El libro está repleto de una variedad de recetas de tradiciones culinarias para facilitar a los principiantes preparar comidas vegetarianas rápidas y deliciosas sin problemas. Se divide en tres secciones útiles para recetas de desayuno, almuerzo y cena. Este libro también está escrito para desafiar la idea errónea de que las comidas vegetarianas son limitantes y aburridas. Hay muchas influencias globales que agregan variedad, ideas y sabores a sus comidas con ingredientes que están fácilmente disponibles en su cocina. La idea es utilizar los ingredientes más básicos para crear delicias vegetarianas estilo restaurante que rara vez le harán sentir que está comprometiendo el sabor o limitando sus elecciones. Las plantas tienen un contenido extremadamente bajo en calorías y un alto contenido en vitaminas, antioxidantes y minerales valiosos, lo que hace que las dietas vegetarianas sean ricas en nutrición para su cuerpo. Las comidas vegetarianas son ricas en ácidos grasos omega 3, vitamina C, fibra y mucho más. Aunque todas las recetas tienen un sabor increíble, todas son sorprendentemente fáciles de preparar incluso en el ajetreo de su vida diaria. - Curry Rojo Tailandés con Arroz (deshágase de esa costosa comida para llevar y crea su propia versión saludable y deliciosa) - Tikka Masala Vegetariana - Arroz Al Horno Con Queso De Espinacas - Pizza De Pita Vegetariana - Hamburguesa Gruesa De Frijol Negro - Ensalada Italiana De Panzanella - Baba Ganoush Libanés Y mucho, mucho más Ya sea que esté buscando alguna inspiración culinaria vegetariana muy necesaria o simplemente esté comenzando con la forma de vida vegetariana o esté buscando agregar un poco más de sabor a su vida vegetariana que ya es próspera, este libro es para usted. ¡Haga clic en el botón Comprar hoy para preparar delicias vegetarianas rápidas, fáciles y deliciosas!


El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas En Español

El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas En Español

Author: Charlie Mason

Publisher:

Published: 2020-02-18

Total Pages: 64

ISBN-13:

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¡La cocina a base de plantas es una vía nutricional que le permite apreciar completamente los alimentos en su forma menos cultivada y completa!En pocas palabras, su nuevo camino hacia la cocina se centrará en verduras, frutas, nueces y semillas, especias, granos, frijoles y aceites prensados en frío. ¡La lista de posibilidades es amplia! Deje que El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas lo ayude a inventar recetas diferentes y atractivas, permitiéndole vivir una vida más saludable y colorida.En el interior, encontrará recetas deliciosas, desde papas asadas con cúrcuma y espárragos o un tazón de fideos con calabacín tailandés hasta una ensalada fresca de nueces y peras con un aderezo casero de semillas de amapola y limón.¡Y no se olvide de los postres! Algunas de los favoritos incluyen galletas de jengibre con glaseado de vainilla y anacardos y un helado de piña fácil de dos ingredientes. También descubrirá una variedad de batidos simples pero satisfactorios para un desayuno rápido o refrigerios por la tarde, que incluyen col rizada con aguacate y un batido de frambuesa y un batido de arándanos y lavanda para aliviar el estrés.¡Este libro de cocina está repleto de recetas ingeniosas que todos pueden disfrutar fácilmente en la comodidad de su hogar!La cocina a base de plantas es un movimiento. Es un estilo de vida. Es el poder de cambiar su salud, otorgándole la capacidad de vivir una existencia más floreciente y sostenible.Este libro de cocina puede mostrarle cómo la comida puede ayudar a sanar no solo el cuerpo sino también la mente y el espíritu. Notará en usted mismo una percepción más aguda de las cosas que se había perdido antes. Tendrá más energía durante el día, sin mencionar un estado de ánimo elevado. Con esta dieta, cada vez que elimine un grupo completo de alimentos, como azúcares procesados, inevitablemente perderá peso. Esto ayudará a combatir la diabetes y ciertos tipos de cáncer y problemas cardíacos.El Libro de cocina completo a base de plantas no solo lo entusiasmará sobre cocinar nuevamente: al seguir una dieta basada en plantas, ¡también saldrá más feliz y saludable de lo que nunca antes se había sentido!


Libro de cocina vegana de cocción lenta En Español/ Vegan Cookbook Slow Cooker In Spanish (Spanish Edition)

Libro de cocina vegana de cocción lenta En Español/ Vegan Cookbook Slow Cooker In Spanish (Spanish Edition)

Author: Charlie Mason

Publisher: Tilcan Group Limited

Published: 2021-03-06

Total Pages: 60

ISBN-13:

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¡Debe ver esto para creerlo! Se sorprenderá con los deliciosos placeres que le esperan en el Libro de Cocina Vegana de cocción lenta: las 31 mejores recetas veganas de cocción lenta que favorecerán su salud en general. No solo tendrá una guía paso a paso, sino que también será fácil de entender. Este es un adelanto de lo que hay adentro si decide obtener su copia: Granola especiada con frutas y nueces Pasta de espinacas y alcachofas Cazuela de berenjena italiana con ricotta de anacardo y tofu Pudín de arroz con pasas de uva y coco cocido a fuego lento Coliflor - Arroz - Tazones de sushi con tofu Estos son algunos de los ejemplos nutricionales de cómo aprenderá que la Cocina Vegana es una opción de dieta mucho más saludable: Reducción de grasas saturadas para mejorar la salud cardiovascular. Carbohidratos necesarios para evitar quemar tejido muscular Opciones de proteínas más saludables, como nueces y granos ¡Conoce la mejor manera de descubrir todos los detalles obteniendo tu copia ahora! ¡Feliz Lento Cocinar!


EL LIBRO DE COCINA COMPLETO A BASE DE PLANTAS EN ESPAÑOL/ THE FULL KITCHEN BOOK BASED ON PLANTS IN SPANISH

EL LIBRO DE COCINA COMPLETO A BASE DE PLANTAS EN ESPAÑOL/ THE FULL KITCHEN BOOK BASED ON PLANTS IN SPANISH

Author: Charlie Mason

Publisher: Tilcan Group Limited

Published: 2021-03-20

Total Pages: 63

ISBN-13:

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¡La cocina a base de plantas es una vía nutricional que le permite apreciar completamente los alimentos en su forma menos cultivada y completa! En pocas palabras, su nuevo camino hacia la cocina se centrará en verduras, frutas, nueces y semillas, especias, granos, frijoles y aceites prensados ​​en frío. ¡La lista de posibilidades es amplia! Deje que El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas lo ayude a inventar recetas diferentes y atractivas, permitiéndole vivir una vida más saludable y colorida. En el interior, encontrará recetas deliciosas, desde papas asadas con cúrcuma y espárragos o un tazón de fideos con calabacín tailandés hasta una ensalada fresca de nueces y peras con un aderezo casero de semillas de amapola y limón. ¡Y no se olvide de los postres! Algunas de los favoritos incluyen galletas de jengibre con glaseado de vainilla y anacardos y un helado de piña fácil de dos ingredientes. También descubrirá una variedad de batidos simples pero satisfactorios para un desayuno rápido o refrigerios por la tarde, que incluyen col rizada con aguacate y un batido de frambuesa y un batido de arándanos y lavanda para aliviar el estrés. ¡Este libro de cocina está repleto de recetas ingeniosas que todos pueden disfrutar fácilmente en la comodidad de su hogar! La cocina a base de plantas es un movimiento. Es un estilo de vida. Es el poder de cambiar su salud, otorgándole la capacidad de vivir una existencia más floreciente y sostenible. Este libro de cocina puede mostrarle cómo la comida puede ayudar a sanar no solo el cuerpo sino también la mente y el espíritu. Notará en usted mismo una percepción más aguda de las cosas que se había perdido antes. Tendrá más energía durante el día, sin mencionar un estado de ánimo elevado. Con esta dieta, cada vez que elimine un grupo completo de alimentos, como azúcares procesados, inevitablemente perderá peso. Esto ayudará a combatir la diabetes y ciertos tipos de cáncer y problemas cardíacos. El Libro de cocina completo a base de plantas no solo lo entusiasmará sobre cocinar nuevamente: al seguir una dieta basada en plantas, ¡también saldrá más feliz y saludable de lo que nunca antes se había sentido!


500 recetas de cocina vegetariana

500 recetas de cocina vegetariana

Author: Consuelo Bedoya de Acuña

Publisher: GRIJALBO

Published: 2015-11-01

Total Pages: 251

ISBN-13: 9588870658

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Un libro de deliciosas recetas vegetarianas Cada día sabemos más sobre los peligros de la mala alimentación para nuestra salud y nuestro bienestar; son muchos los médicos e investiga- dores que han advertido sobre los efectos nocivos de la comida de origen animal. La dieta vegetarianabalanceada es la mejor respuesta al riesgo que representan las toxinas, las hormonas y los antibióticos que acompañan a gran cantidad de alimentos que encontramos en el mercado. Por eso las expertas cocineras Sandra Figueroa y Consuelo Bedoya #asistidas por nutricionistasy médicos especialistas# presentan en este libro 500 recetas vegetarianas que no solo son nutritivas sino deleitan el paladar y enriquecen la experiencia de sentarse a comer. Además incluyen una guía nutricional de los alimentos más importantes para que el lector conozcalas propiedades y beneficios de su comida, dan instrucciones fáciles de seguir para preparar cada plato y enseñan formas de reemplazar los huevos y los derivados lácteos por alternativas de origen vegetal. En suma, creantodo un bufet de deliciosas recetas para quienes están empezando a descubrir las maravillas de la comida a base de plantas y legumbres, para los vegetarianos ya establecidos y para los más rigurosos veganos.


Libro de cocina vegana de cocción lenta En Español/ Vegan Cookbook Slow Cooker In Spanish (Spanish Edition)

Libro de cocina vegana de cocción lenta En Español/ Vegan Cookbook Slow Cooker In Spanish (Spanish Edition)

Author: Charlie Mason

Publisher:

Published: 2020-01-16

Total Pages: 62

ISBN-13: 9781913540784

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¡Debe ver esto para creerlo! Se sorprenderá con los deliciosos placeres que le esperan en el Libro de Cocina Vegana de cocción lenta: las 31 mejores recetas veganas de cocción lenta que favorecerán su salud en general. No solo tendrá una guía paso a paso, sino que también será fácil de entender.


Libro Completo de Comida Vegetariana

Libro Completo de Comida Vegetariana

Author: Gaby Pena

Publisher:

Published: 2019-08

Total Pages: 64

ISBN-13: 9781086743944

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LIBRO COMPLETO DE COMIDA VEGETARIANAEn este libro vas a encontrar una gran variedad de preparaciones que puede preparar para el tipo de menú que prefiera; ya sea el desayuno, el almuerzo, la cena o la merienda y que están combinados con ingredientes que reúnen todo lo necesario para una alimentación completa, saludable y nutritiva.Cada preparación está acompañada de una foto de la receta realizadaAl final del libro tiene una amplia variedad de productos que vienen a sustituir algunos productos de origen animal, como queso, mantequilla y huevo.Existe lo que son los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita; algunos son producidos y sintetizados por el propio organismo pero otros tenemos que ingerirlos por medio de nuestra alimentación. Si duda en los alimentos vegetales lo encontramos todos, pero debemos saber como combinarlos para que nuestro cuerpo reciba diariamente grasas, carbohidratos, vitaminas, proteínas, sales y minerales, calcio, yodo, entre otros que no deben faltar en nuestra dieta.La comida a base de vegetales es sin duda la mejor alternativa alimenticia para mantener una excelente salud, física, emocional, mental, cardiovascular, arterial, en fin... son muchas las razones por la que es estupenda una alimentación vegetariana.


1.101 recetas vegetarianas

1.101 recetas vegetarianas

Author: Cuerpomente

Publisher: RBA Libros y Publicaciones

Published: 2016-01-01

Total Pages: 951

ISBN-13: 8416267189

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Una recopilación de sabor, salud y color en tu mesaNunca habrás tenido en un solo libro tantas y tan variadas recetas vegetarianas elegidas por su sabor y sencillez. Solo la revista Cuerpomente, que desde hace muchos años ofrece ideas de cocina saludable y respetuosa con el medio ambiente, ha podido seleccionar 1.101 recetas de entre sus mejores creaciones, para que la comida de cada día en un hogar vegetariano alimente y aporte salud e ilusión a la mesa. – La clasificación de las recetas te permitirá organizar tu menú. – Las explicaciones claras y detalladas te darán fama de infalible. – Cada receta te informa de su aporte nutricional y de los tiempos de preparación y reposo. – Todas las recetas son aptas para ovolactovegetarianos y se indican, además, las propias de los veganos y crudívoros. – Se proponen menús semanales para las cuatro estaciones. – El índice por ingredientes te permitirá comprobar cuán variadas pueden ser las opciones. Ensaladas, sopas, tapas, patés, salsas, arroces, pastas, papillotes, cazuelas, bocadillos, pizzas, tartas, postres, helados, panes y mucho más... 1.101 recetas irresistibles también para quien quiera disfrutar de vez en cuando de un menú vegetariano.


El Libro De Cocina Esencial De La Dieta Vegetariana

El Libro De Cocina Esencial De La Dieta Vegetariana

Author: Patricia Velasco

Publisher: Lana Kimberly - Patricia Velasco

Published: 2021-05-27

Total Pages: 0

ISBN-13: 9781802416619

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Your Customers Never Stop to Use this Awesome Cookbook! The Essential Plant Based Diet Cookbook!Would you like to: - Lose weight quickly and effortlessly? - Prepare tasty and rich meals? - Surprise your family and friends with incredible cooking skills? You may ask, "Why Ultimate Guide To Plant Based Diet?" Of the numerous motivations to go plant-based, maybe the best of all is the absence of a reasonable counterargument, so you should ask, "Why not the plant-based diet?" Eating too much meat and eating it often can cause uncomfortable side effects and long-term health risks. For example, if you're trying to lose weight, too much meat could slow your progress. Also, you could increase your risk of diseases like certain cancers cardiovascular illness. Most people shy away from vegetables because they think they have bland taste and texture or too complicated to prepare. One thing they don't know and have - the secrets and recipes found in this book. This cookbook will teach you all the tricks you need to become a master chef when cooking plant-based meals. All the recipes are delicious and tasty, and be sure to try them all out. Here's what you can find in this cookbook: - Main Benefits of the Plant Based Diet - Basic Shopping List - 21 Day Meal Plan that can help you to start and keep the new eating plan - Easy, Healthy and Fast Recipes from breakfasts and salads to mains and desserts, plus key macronutrient information Buy it NOW and let your customers get addicted to this amazing book ★ 55% OFF for Bookstores! LAST DAYS! ★