Hoy presentamos "Abriendo Viejos y Olvidados Baúles....... ¿Sabía Usted?", como una pauta general de conductas y consejos de salud que persiguen brindar una mejor calidad de vida en todos sus formas...El primero de futuros libros, que busca hurgar hasta en lo más recóndito de los "viejos y olvidados" secretitos de las abuelas, con el objetivo genuino de rescatarnos de las garras del abuso, desconocimiento, y una tan alarmante falta de información en cuanto a cómo vivir más y mejor hoy en día. En este valioso, sabio y sencillo libro, el autor hace una invitación a padres, educadores, niños, jóvenes y comunidad en general a cambiar los insanos hábitos de vida que la sociedad moderna, tan alarmantemente nos obliga a seguir. A amar, respetar y cuidar la Madre Tierra, y darle el lugar que se merece como portadora de todo lo que realmente necesitamos. Es un compendio de ideas, datitos y sugerencias que nos permitirá conocer cómo alcanzar un equilibrio total entre nuestro cuerpo, mente y espíritu, para lograr una vida sana y salud integral plena. Los invita, por ejemplo, a abrazar los maravillosos arboles y sentir su increíble energía reparadora, restableciendo con ello el equilibrio básico entre nuestro cuerpo y la Madre naturaleza. ¡ESTE LIBRO DEBE SER LEIDO POR TODOS AQUELLOS QUE NECESITAN Y ESPERAN CONSEGUIR UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA!
Celebrate the joys of Latin cooking and healthy eating with Latin Comfort Foods Made Healthy! Following in the footsteps of her highly successful books Simply Delicioso, Delicioso, and Latin D'Lite, cooking personality and Telemundo star Chef Ingrid Hoffmann is excited to announce Latin Comfort Foods Made Healthy, a collection of more than 100 diabetes-friendly Latin dishes. Latin Comfort Foods Made Healthy celebrates the joys of cooking and eating through healthy ingredients and recipes that are bursting with flavor. These classic Latin dishes are satisfying and demonstrate Ingrid's philosophy of easy, simple recipes with a healthy twist. Latin Comfort Foods Made Healthy presents a smart and easy approach to healthy eating, an approach perfected and practiced by Chef Ingrid for many years. The Latino diet tends to be carbohydrate heavy, which is a concern for people with diabetes. But, with a focus on pure and clean ingredients, Chef Ingrid turns traditional Latin cuisine into nutritious, diabetes-friendly meals that put protein, whole grains, and fresh vegetables as the stars. Enjoy a variety of Latin dishes, including energizing breakfasts, exciting appetizers, hearty entrées, and sweet treats. This book is not a "diet" book—it is a tool to teach you to "eat yourself healthy." Latin Comfort Foods Made Healthy offers exactly what the title suggests: comfort foods—the kinds of food Latinos were raised with and crave. But with a few tricks and tips from Chef Ingrid, you can make these foods in less time with healthier ingredients. The tastes and aromas of these recipes are Simply Delicioso!
Saberes con sabor: Culturas hispánicas a través de la cocina es un manual avanzado que responde al creciente interés por el estudio de las prácticas culinarias y alimenticias de Ibero-América, sin desatender ni la lengua ni la cultura de esas regiones del mundo. Cada capítulo comprende aspectos vinculados con recetas, lengua, arte y teoría. Los estudiantes son expuestos a temas de geografía, historia, literatura, política, economía, religión, música e, incluso, cuestiones de género que estarían implicadas en la elaboración y en el consumo de ciertas comidas. Y, esto, mientras mejoran sus habilidades en temas esenciales y específicos del español. A lo largo del libro, están incorporados materiales de internet —como vínculos para videos, registros sonoros, referencias históricas, sitios web de cocina y contenidos suplementarios para la investigación. Muy útil en cursos universitarios, Saberes con sabor es un recurso original y único de aprendizaje para estudiantes fascinados por los placeres del paladar y, de igual manera, con una genuina pasión por las culturas hispánicas.
In 1611 Francisco Martínez Montiño, chef to Philip II, Philip III, and Philip IV of Spain, published what would become the most recognized Spanish cookbook for centuries: Arte de cocina, pastelería, vizcochería y conservería. This first English translation of The Art of Cooking, Pie Making, Pastry Making, and Preserving will delight and surprise readers with the rich array of ingredients and techniques found in the early modern kitchen. Based on her substantial research and hands-on experimentation, Carolyn A. Nadeau reveals how early cookbooks were organized and read and presents an in-depth analysis of the ingredients featured in the book. She also introduces Martínez Montiño and his contributions to culinary history, and provides an assessment of taste at court and an explanation of regional, ethnic, and international foodstuffs and recipes. The 506 recipes and treatises reproduced in The Art of Cooking, Pie Making, Pastry Making, and Preserving outline everything from rules for kitchen cleanliness to abstinence foods to seasonal banquet menus, providing insight into why this cookbook, penned by the chef of kings, stayed in production for centuries.
Having spent a combined five years in the Dominican Republic as Peace Corps Volunteers, Katherine and Evan bring a wealth of knowledge to this travel guide for the Dominican Republic. Their relaxed authenticity and unique perspective inspire wanderlust in any reader. Whether you come to explore centuries-old colonial ruins, climb the highest peak in the Caribbean, find a surfer's paradise, or simply hang out with the locals, we provide all the insider information you need. With an emphasis on sustainable tourism while providing travelers with rich, multi-faceted insight, this book enables readers to travel like a local and experience the country like few outsiders can.
Hugo Galindo Salom, médico colombia - no, epidemiólogo e investigador con publicaciones sobre la calidad de vida en el cáncer. Conferencista internacional en temas de salud holística, gracias a su forma - ción en Sagradas Escrituras en Israel en 1982. Tiene Posgrado en Medicina Ortomole - cular en el Australian College of Medical Nutrition, y un Diplomado en Medicinas Alternativas de la Universidad del Ro - sario en Bogotá. Su perfil lo completa una Maestría en Educación en Brisbane, Australia, y la creación de la Sociedad Colombiana de Medicina Preventiva y Ortomolecular de la cual ha sido su Presi - dente en los últimos 6 años. Actualmente cursa su segundo año de Doctorado en Medicina Ortomolecular en CIC. Traductor del libro Vitamina C, misil sa - nador de la naturaleza, de los doctores Ian y Glenn Dettman, que ha superado el medio millón de copias impresas y vendidas en Latinoamérica. Creó la Fundación Ephetá, la cual cuenta con el novedoso Programa de Retiro de Salud para la Prevención de Cáncer, con resultados extraordinarios. Hugo Galindo entrena médicos en el manejo ortomolecular del cáncer uti - lizando la “dieta de los 7 colores” que promete ser la gran novedad en nutri - ción, después de las revolucionarias dietas Gerson, paleo y cetógenica; al igual que las megadosis de Vitamina C.
A reference guide to the vast array of art song literature and composers from Latin America, this book introduces the music of Latin America from a singer's perspective and provides a basis for research into the songs of this richly musical area of the world. The book is divided by country into 22 chapters, with each chapter containing an introductory essay on the music of the region, a catalog of art songs for that country, and a list of publishers. Some chapters include information on additional sources. Singers and teachers may use descriptive annotations (language, poet) or pedagogical annotations (range, tessitura) to determine which pieces are appropriate for their voices or programming needs, or those of their students. The guide will be a valuable resource for vocalists and researchers, however familiar they may be with this glorious repertoire.
Explore the art and joy of Spanish food, language, and culture with your family. This vibrantly illustrated bilingual cookbook collects 30 of the most classic, traditional Spanish dishes—from tapas to paella—and optimizes them for your whole family to cook and enjoy together, along with notes on Spanish culture and suggested menus for your next family fiesta. With an emphasis on fresh ingredients and hands-on preparation, notable Spanish chef Gabriela Llamas presents recipes for tapas (small bites) and pinchos (skewered bites), meat and fish, vegetables and salads, as well as sweets. Each page in English is mirrored in Spanish and food terms are called out bilingually throughout, creating the perfect format for language learning. The special introduction for children explains that Spanish hogar means not only "family house," but also "the hearth"—where the fire is. The kitchen, the spiritual center of the house, is the perfect place to learn about the rich sharing culture of Spain. Prepare with your family: Vegetable Cocas, Spanish pizza Chicken in Pepitoria, a traditional dish dating back to the Middle Ages Cold Vegetable Soup, one of Spain’s most universal dishes Torrijas, Spanish French toast With this interactive cookbook and cultural guide, your child's imagination and creativity will be sparked, as will your deeper connection with them. Also available in this series: Let's Cook French and Let's Cook Italian. Descubra con su familia la alegría y el arte de la cultura, idioma y comida españolas. Este libro bilingüe, con brillantes ilustraciones, recoge más de 30 recetas clásicas de la cocina tradicional, desde tapas a paella, y las optimiza para su familia de modo que puedan cocinar y disfrutar todos juntos. Incluye notas sobre la cultura española y menús para la próxima fiesta familiar. Con énfasis en los productos frescos y la experiencia práctica, la conocida chef Gabriela Llamas presenta recetas para tapas (pequeños bocados) y pinchos (bocados ensartados en palillo), carnes y pescados, verduras y ensaladas así como dulces. Cada página en inglés a la izquierda, se encuentra traducida al español a la derecha facilitando el aprendizaje del idioma. En la introducción orientada hacia niños, se explica que en España ‘hogar’ no significa solo la casa familiar si no el lugar donde se encuentra el fuego, el calor. La cocina, el centro espiritual de la casa, es el lugar perfecto para aprender sobre la generosa cultura española de compartir. Prepara con tu familia: cocas de verdura, la pizza española pollo en pepitoria, un guiso tradicional que se remonta a la Edad Media Gazpacho o sopa fría de verduras, uno de los platos españoles más universales Torrijas, el equivalente español a ‘french toast’ (tostada francesa) Esta guía cultural y libro de cocina interactivo, pondrá de relieve y realzará la imaginación y creatividad de tu hijo. También en esta serie: Let’s cook French y Let’s cook Italian.
