Dormir inteligente. 21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito
Author: Shawn Stevenson
Publisher: EDAF
Published:
Total Pages: 257
ISBN-13: 8441439419
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Como Encontrar a Tu Alma Gemela Sin Perder Tu Alma
Author: Jason Evert
Publisher: Totus Tuus Press
Published: 2018-06-15
Total Pages: 385
ISBN-13: 0991375440
DOWNLOAD EBOOK¿Eres una novia… o un alma gemela? ¿Eres la mujer de ahora… o la mujer para siempre? En tu búsqueda del amor, no te pierdas en el camino. Al navegar en el mundo de las citas, cada mujer comienza a preguntarse: ¿Cómo sé que un hombre realmente me ama? ¿Estoy siendo muy exigente? ¿Y acaso merezco el amor? ¿Vale la pena seguir con esta relación? ¿Vale la pena el riesgo para encontrar el amor? ¿Quedan hombres decentes? A menudo, las mujeres solteras se sienten perdidas cuando tratan de encontrar respuestas a sus inquietudes más profundas sobre el amor y la intimidad. Algunas salen para pasar el rato o se involucran en relaciones casuales esperando el amor. Otras, incluso sienten miedo de tener esperanzas. En determinado momento, cada mujer necesita la confirmación de que ella–y sus estándares–no son el problema. En Cómo encontrar a tu alma gemela sin perder tu alma, descubrirás veintiuna estrategias que te ayudarán a levantar la barra, en vez de sentarte en ella a esperar que el Sr. Maravilloso aparezca. ¿no Es tiempo ya de que descubras un amor que te ayude a ser tú misma?
CÓMO SOBREVIVIR A MI JEFE
Author: Adriana Loaiza
Publisher: Adriana Loaiza Arteaga
Published: 2015-04-30
Total Pages: 217
ISBN-13: 6070088565
DOWNLOAD EBOOKTodos en alguna etapa de nuestra vida tenemos jefes, supervisores, encargados o superiores... ¿De qué depende que sean nuestros grandes aliados o nuestros más temidos opresores? En este libro encontrarás poderosas y prácticas herramientas que te servirán para fortalecerte y salir del papel de víctima, con sencillas técnicas. Lograrás proyectar confianza, seguridad, proactividad, para que más que sobrevivir, logres llegar a ser tú ¡El Jefazo! Vas a descubrir que se puede vivir de otra manera.
La Hija de Fela y Aladino
Author: María Viruet
Publisher: Palibrio
Published: 2012-10
Total Pages: 251
ISBN-13: 1463330421
DOWNLOAD EBOOKEntre versos y vivencias, La Hija de Fela y Aladino relata la historia de una mujer puertorriqueña como tantas que nacieron y se criaron humildemente, bajo la pobreza. Cada palabra en ésta historia es la realidad de una mujer sin maldad. La Hija de Fela y Aladino pone al desnudo sus vivencias, sin parábolas, y de una manera poética, demostrando un infinito atractivo por la poesía y la literatura. Esta historia es la autobiografía de una mujer, su familia, y su pueblo, su pobreza, sus logros y sus desventuras.
RECUPERANDO LAS CLAVES DEL SISTEMA NATURAL DE ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN
Author: Antonio José Carrión Porcel
Publisher: Lulu.com
Published: 2013-06-24
Total Pages: 235
ISBN-13: 1291467300
DOWNLOAD EBOOKHemos procurado construir un sistema asequible a todas las personas que dispongan de tan sólo entre dos y tres horas a la semana para dedicar a su cuerpo. Este libro os abrirá puertas y mente, os dará pistas para que salgáis del túnel. Lo efectivo no es tan complejo. Es más sencillo, natural y antiguo de lo que creéis, sólo hay que mirar atrás en el tiempo y evadirnos un poco de esta sobredosis de información engañosa. Con que sólo sirviera este libro como punto de partida ya sería mucho mejor que seguir engañado toda la vida.
Las Emociones, La Salud y La Mujer de Hoy (Emotions, Health and Today's Woman)
Author: Abel Delgado
Publisher: Rodale
Published: 2000-03-09
Total Pages: 196
ISBN-13: 9781579542030
DOWNLOAD EBOOKWritten for Hispanic women interested in emotional fitness, this practical selfhelp guide to psychological health provides more than 400 tips from female therapists, counselors, and psychologists on herbal teas, meditations, nutritional supplements, and much more. Original.
Fast Facts: Asma Para Pacientes y las Personas que los Apoyan
Author: J. Harrington
Publisher: Karger Medical and Scientific Publishers
Published: 2020-07-07
Total Pages: 50
ISBN-13: 3318067598
DOWNLOAD EBOOKEl asma es una afección a largo plazo que reduce la cantidad de aire que entra y sale de los pulmones. Es importante controlar su asma, sin importar que sus síntomas sean leves, de difícil control o graves. La información en este libro está diseñada para ayudarlo a usted y a su familia a comprender mejor la afección, lo que la desencadena y cómo tratarla. Incluye instrucciones claras para una buena técnica de inhalación y enfatiza la importancia de contar con un Plan de acción para el asma, con el fin de que sepa: • cuándo y con qué frecuencia tomar su tratamiento • cómo saber si sus síntomas están empeorando • qué hacer cuando sus síntomas empeoran. Con ilustraciones simples y claras, explicación de términos médicos y espacio para escribir las preguntas que desea hacerle a su médico o enfermera, este libro le ayudará a controlar su asma. Indice: • Primero, los hechos • ¿Qué es el asma? • ¿Qué causa el asma? • ¿Cuáles son los síntomas del asma? • ¿Qué pruebas existen para el asma? • ¿Qué medicamentos se usan para tratar el asma? • Inhaladores y espaciadores • Su plan de acción para el asma • ¿Cómo prevengo una crisis de asma? • ¿Cómo manejo una crisis de asma? • Asma difícil de controlar • Asma grave • Tratamiento del asma grave • ¿Cómo puedo ayudarme a mí mismo? • Asma inducida por el ejercicio • Asma ocupacional • Asma en personas mayores • Asma en el embarazo • Asma en niños
En clave de marcas
Author: Gonzalo Brujó
Publisher: Editorial Almuzara
Published: 2010
Total Pages: 478
ISBN-13: 8483563800
DOWNLOAD EBOOKGonzalo Brujó y 23 visionarios del marketing descubren el presente y el futuro del intangible más importante.
