Advances in Human Factors in Training, Education, and Learning Sciences
Advances in Human Factors in Training, Education, and Learning Sciences

Author: Salman Nazir

Publisher: Springer Nature

Published: 2021-06-26

Total Pages: 400

ISBN-13: 3030800008

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This book addresses the importance of human factors in optimizing the learning and training process. It reports on the latest research and best practices relating to the application of behavioral and cognitive science, and new technologies in the design of instructional and training content. It proposes innovative strategies for improving the learning and training experience and outcomes in different contexts, including lower and higher education, and different industry sectors. A special emphasis is given to digital and distance learning, gamification, and virtual training. Gathering contributions to the AHFE 2021 Conference on Human Factors in Training, Education, and Learning Sciences, held virtually on July 25-29, 2021, from USA, this book offers extensive information and a thought-provoking guide for both researchers and practitioners in the field of education and training.

Advances in Human Factors and Ergonomics in Healthcare and Medical Devices
Advances in Human Factors and Ergonomics in Healthcare and Medical Devices

Author: Jay Kalra

Publisher: Springer Nature

Published: 2021-07-07

Total Pages: 797

ISBN-13: 3030807444

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This book is concerned with human factors and ergonomics research and developments in the design and use of systems and devices for effective and safe healthcare delivery. It reports on approaches for improving healthcare devices so that they better fit to people’s, including special population’s needs. It also covers assistive devices aimed at reducing occupational risks of health professionals as well as innovative strategies for error reduction, and more effective training and education methods for healthcare workers and professionals. Equal emphasis is given to digital technologies and to physical, cognitive and organizational aspects, which are considered in an integrated manner, so as to facilitate a systemic approach for improving the quality and safety of healthcare service. The book also includes a special section dedicated to innovative strategies for assisting caregivers’, patients’, and people’s needs during pandemic. Based on papers presented at the AHFE 2021 Conference on Human Factors and Ergonomics in Healthcare and Medical Devices, held virtually on 25–29 July, 2021, from USA, the book offers a timely reference guide to both researchers and healthcare professionals involved in the design of medical systems and managing healthcare settings, as well as to healthcare counselors and global health organizations.

Human Interaction, Emerging Technologies and Future Systems V
Human Interaction, Emerging Technologies and Future Systems V

Author: Tareq Ahram

Publisher: Springer Nature

Published: 2021-09-09

Total Pages: 1316

ISBN-13: 3030855406

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This book reports on research and developments in human–technology interaction. A special emphasis is given to human–computer interaction and its implementation for a wide range of purposes such as health care, aerospace, telecommunication, and education, among others. The human aspects are analyzed in detail. Timely studies on human-centered design, wearable technologies, social and affective computing, augmented, virtual and mixed reality simulation, human rehabilitation, and biomechanics represent the core of the book. Emerging technology applications in business, security, and infrastructure are also critically examined, thus offering a timely, scientifically grounded, but also professionally oriented snapshot of the current state of the field. The book gathers contributions presented at the 5th International Conference on Human Interaction and Emerging Technologies (IHIET 2021, August 27–29, 2021) and the 6th International Conference on Human Interaction and Emerging Technologies: Future Systems (IHIET-FS 2021, October 28–30, 2021), held virtually from France. It offers a timely survey and a practice-oriented reference guide to researchers and professionals dealing with design, systems engineering, and management of the next-generation technology and service systems.

Alimentos y Emociones
Alimentos y Emociones

Author: MAX EDITORIAL

Publisher: Max Editorial

Published: 2023-11-21

Total Pages: 70

ISBN-13: 1779712057

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Muchas personas recurren a la comida cuando se sienten tristes, enojadas o solas. Esta puede ser una forma de lidiar con estas emociones, pero también puede provocar un aumento de peso y otros problemas de salud. Este libro electrónico te mostrará cómo lidiar con la tristeza, la ira y la soledad sin recurrir a la comida.

Alimentación Consciente
Alimentación Consciente

Author: MAX EDITORIAL

Publisher: Max Editorial

Published: 2023-12-13

Total Pages: 43

ISBN-13: 1779711921

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La alimentación consciente es un enfoque de la alimentación que se centra en prestar atención a la experiencia de comer. Esto implica estar presente en el momento, disfrutar los sabores y texturas de los alimentos y escuchar las señales de tu cuerpo. La alimentación consciente puede ser una forma poderosa de mejorar su salud, bienestar y su relación con la comida. En este libro electrónico, aprenderá sobre los beneficios de la alimentación consciente y cómo comenzar a practicarla en su propia vida. También encontrará consejos para superar los desafíos de la alimentación consciente y mantenerse enfocado en sus objetivos. Beneficios de la alimentación consciente La alimentación consciente tiene muchos beneficios para la salud, que incluyen: Pérdida de peso y mantenimiento de peso. Mejora de la salud digestiva Reducción del riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer. Mejor estado de ánimo y bienestar emocional aumento de energía Mejora de la concentración y la memoria. reducción de estrés Cómo empezar con la alimentación consciente Comenzar con la alimentación consciente es fácil. Aqui hay unas ideas para que puedas comenzar: Coma despacio y mastique bien los alimentos. Preste atención a los sabores y texturas de la comida. Observe cómo se siente física y emocionalmente mientras come. Deja de comer cuando estés satisfecho. Evita comer frente al televisor, la computadora o el teléfono. Crea un ambiente agradable para comer. Pruebe nuevas recetas e ingredientes. Cene con amigos y familiares. Superar los desafíos de la alimentación consciente Comer conscientemente puede ser un desafío al principio, pero con la práctica, puedes desarrollar el hábito de comer conscientemente. Estos son algunos consejos para superar los desafíos de la alimentación consciente: Comience lento. No intentes cambiar todo a la vez. Comience prestando atención a su dieta en una comida al día y agregue gradualmente otras comidas. Sea paciente. Se necesita tiempo para desarrollar el hábito de comer conscientemente. No te desanimes si no puedes hacer todo perfecto de inmediato. Ser amable con usted mismo. Si te equivocas, no te culpes. Vuelve al camino y sigue intentándolo. Encuentre un grupo de apoyo. Hay muchos grupos de apoyo en línea y presenciales que pueden ayudarlo a practicar la alimentación consciente. La alimentación consciente es una forma poderosa de mejorar su salud, bienestar y su relación con la comida. Con la práctica, puede desarrollar el hábito de comer conscientemente y cosechar los beneficios de este enfoque de la alimentación.

La relación de la nutrición conductual con el sueño
La relación de la nutrición conductual con el sueño

Author: Max Editorial

Publisher: Max Editorial

Published: 2023-11-21

Total Pages: 116

ISBN-13: 177971162X

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El sueño es un componente esencial de la salud física y mental. Es durante el sueño cuando el cuerpo se recupera del día, repara los tejidos, almacena recuerdos y regula el estado de ánimo. La nutrición conductual es un campo de la ciencia que estudia la relación entre la alimentación y el comportamiento. Busca comprender cómo los factores psicológicos y sociales influyen en la elección de alimentos y cómo los alimentos pueden afectar el estado de ánimo, el estrés y la calidad del sueño. Sueño y nutrición Existe mucha evidencia científica que demuestra que el sueño y la nutrición están estrechamente relacionados. Cuando dormimos poco tendemos a comer más, especialmente alimentos ricos en azúcar, grasas y carbohidratos. Esto se debe a que la falta de sueño altera los niveles de hormonas que regulan el apetito, como la leptina y la grelina. La leptina es una hormona que suprime el apetito, mientras que la grelina es una hormona que estimula el apetito. Cuando dormimos poco, los niveles de leptina disminuyen y los de grelina aumentan, lo que hace que comamos más. Además, la falta de sueño también puede afectar la forma en que nuestro cuerpo metaboliza los alimentos. Cuando dormimos poco, a nuestro cuerpo le cuesta más quemar calorías y almacena más grasa. Esto puede provocar aumento de peso y obesidad.

Nutrición y Autoestima
Nutrición y Autoestima

Author: Max Editorial

Publisher: Max Editorial

Published: 2023-11-23

Total Pages: 62

ISBN-13: 1779711808

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La relación entre nutrición y autoestima es compleja. Por un lado, una alimentación saludable puede ayudar a mejorar el aspecto físico, lo que puede redundar en una mayor autoestima . Por otro lado, una dieta restrictiva o un patrón de alimentación poco saludable pueden conducir a una baja autoestima . En este libro electrónico , analizaremos la relación entre la nutrición y la autoestima y ofreceremos consejos sobre cómo desarrollar una relación positiva con su cuerpo. Cómo afecta la comida a la autoestima La comida puede afectar la autoestima de muchas maneras. Por un lado, la apariencia física puede tener un impacto significativo en la autoestima . Las personas que están satisfechas con su apariencia física tienden a tener una autoestima más alta que las que están insatisfechas. Por otro lado, la dieta también puede afectar la autoestima de otras maneras. Por ejemplo, una dieta restrictiva o un patrón de alimentación poco saludable pueden generar sentimientos de culpa, vergüenza e insatisfacción corporal. Esto puede, a su vez, conducir a una baja autoestima . Cómo construir una relación positiva con tu cuerpo Si tiene problemas con su autoestima , hay algunas cosas que puede hacer para desarrollar una relación positiva con su cuerpo. Aquí hay algunos consejos: Acepta tu cuerpo tal como es. Todos los cuerpos son diferentes y únicos. No intentes compararte con otras personas. Enfócate en tu salud, no en tu apariencia. Una alimentación saludable es importante para su salud física y mental. Sin embargo, no te centres solo en la apariencia física. Elimina los pensamientos negativos sobre tu cuerpo. Cuando tenga un pensamiento negativo sobre su cuerpo, deténgase y piense por qué se siente así. Luego trate de reemplazar ese pensamiento con un pensamiento más positivo. Haz las cosas que te gustan. Cuando te sientes bien contigo mismo, tu autoestima sube. Haz cosas que disfrutes y que te hagan sentir bien. Busque ayuda profesional si la necesita. Si tiene dificultades para construir una relación positiva con su cuerpo, busque ayuda profesional. Un terapeuta puede ayudarlo a comprender sus pensamientos y sentimientos sobre su cuerpo y desarrollar estrategias para mejorar su autoestima . Conclusión La relación entre nutrición y autoestima es compleja. Sin embargo, siguiendo los consejos anteriores, puedes construir una relación positiva con tu cuerpo y mejorar tu autoestima .

ADHD and Hyperkinetic Disorder
ADHD and Hyperkinetic Disorder

Author: Tobias Banaschewski

Publisher:

Published: 2015

Total Pages: 145

ISBN-13: 0198724306

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This pocketbook serves as a concise and practical guide to the management of ADHD for child and adolescent psychiatrists and child psychologists, paediatricians, trainees, psychiatric specialist nurses, interested general practitioners, and other mental health professionals. The pocketbook provides a user-friendly introduction to the clinical understanding, evaluation, and treatment of ADHD. This edition has been updated to include new DSM-5 diagnostic criteria (May 2013) and to reflect more published studies on ADHD in the adult population, along with new data on the CNS stimulant drug LDX (Lisdexamfetamine Dimesylate).

Salir a Comer
Salir a Comer

Author: Max Editorial

Publisher: Max Editorial

Published: 2023-11-17

Total Pages: 92

ISBN-13: 1779711654

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Salir a cenar puede ser una experiencia placentera, pero a menudo puede ser un desafío para cualquiera que intente mantener una dieta saludable. En este libro electrónico, analizaremos estrategias y consejos para ayudarlo a tomar decisiones saludables en restaurantes, cafeterías y eventos sociales.