Actividades Nutritivas. Manual para padres y educadores
Actividades Nutritivas. Manual para padres y educadores

Author: Begoña Pérez Llano

Publisher: Editorial Circulo Rojo

Published: 2020-04-30

Total Pages: 78

ISBN-13: 8413509408

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La creciente preocupación por cuidar nuestra salud a través de la mejora de nuestra alimentación nos ha llevado a constatar que necesitamos mejorar también nuestra educación nutricional. Nuestra forma de alimentarnos depende de muchos factores entre los que está de forma muy clara la información que tengamos nosotros mismos acerca de los alimentos, sus nutrientes y la forma de combinar todo esto para que la dieta sea saludable.\r Este libro quiere contribuir a incrementar nuestra educación nutricional desde el comienzo de nuestra educación, en las etapas de educación infantil, primaria e incluso secundaria, cuando somos más receptivos a la nueva información, a las nuevas sensaciones que nos aportan los alimentos y es la etapa en la que aprendemos hábitos de toda índole, incluidos los alimentarios.\r Por esto, el libro está dirigido a padres y educadores (profesores, monitores de comedor, campamentos, actividades extraescolares), que son los agentes que deben trabajar estos aspectos.\r El libro propone actividades variadas con un contenido explicado para conocer los principios de la alimentación saludable. Cada una de las actividades está detallada para que cualquier educador pueda reproducirla sin problemas. Se ha procurado incluir actividades para todos los niveles educativos citados. Además, con la idea principal de hacer que este aprendizaje sea lo más divertido posible, las propuestas son muy variadas y con un enfoque práctico y lúdico.\r Porque si disfrutamos, aprendemos más.

El camino hacia una vida saludable Basada en las Guias Alimenticias para los Estadounidenses
El camino hacia una vida saludable Basada en las Guias Alimenticias para los Estadounidenses

Author: Health and Human Services Department, Office of Disease Prevention and Health Promotion

Publisher: Government Printing Office

Published:

Total Pages: 32

ISBN-13: 9780160876080

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This brochure is a bilingual guidebook, developed in Spanish, based on the Dietary Guidelines for Americans, and also translated into English. Sold in packages of 25 copies under this stock number. Este folleto es una guía bilingüe, desarrollado en español, basada en las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, y también traducido al inglés. Se venden solamente en paquetes de 25 ejemplares.

Author:

Publisher: Food & Agriculture Org.

Published:

Total Pages: 44

ISBN-13: 925138780X

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Nutrición y Actividad Física
Nutrición y Actividad Física

Author: MAX EDITORIAL

Publisher: Max Editorial

Published: 2023-11-21

Total Pages: 62

ISBN-13: 1779711646

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En este capítulo, presentaré los principios del libro y explicaré la importancia de la dieta, los objetivos y la actividad física para la salud y el bienestar. La alimentación y la actividad física son dos aspectos fundamentales de una vida saludable. Una correcta alimentación aporta los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo, además de ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad. La actividad física favorece el fortalecimiento muscular, la mejora de la función cardiorrespiratoria y la liberación de endorfinas, que conducen a una sensación de bienestar. Sin embargo, a muchas personas les resulta difícil combinar estos dos aspectos de la vida de manera saludable. Algunas personas hacen mucho ejercicio pero no comen lo suficiente para satisfacer las necesidades de su cuerpo, lo que puede conducir a un rendimiento reducido y un mayor riesgo de lesiones. Otras personas comen bien pero no hacen suficiente ejercicio, lo que puede provocar un aumento de peso y una reducción de la salud cardiovascular. El propósito de este libro es ayudar a los lectores a comprender cómo se relacionan la alimentación y el ejercicio y cómo pueden combinarse para lograr los mejores resultados en términos de rendimiento y recuperación. Con este libro aprenderás a ajustar tu dieta para mejorar tu rendimiento físico y tu recuperación tras el ejercicio, además de consejos prácticos para incorporar estos hábitos saludables a tu rutina diaria.

Español Médico Y Sociedad
Español Médico Y Sociedad

Author: Alicia Giralt

Publisher: Universal-Publishers

Published: 2012

Total Pages: 328

ISBN-13: 1612331130

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This innovative textbook fulfills the needs of upper-division Spanish students who are pursuing degrees in the health professions, plan to become medical interpreters or just want to improve their proficiency in the language. It provides multiple opportunities to learn vocabulary related to the medical field, reviews hard-to-understand grammatical concepts, describes health-related cultural competence and presents opportunities to discuss issues of concern about the health of Hispanic communities in the US and abroad.

Melhorar a Nutricao Atraves Das Hortas Familiares
Melhorar a Nutricao Atraves Das Hortas Familiares

Author: Food and Agriculture Organization of the United Nations

Publisher: Food & Agriculture Org.

Published: 2003-11-30

Total Pages: 300

ISBN-13: 9789259043884

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A publicacao de "Melhorar a nutricao atraves das hortas familiares. Modulo de formacao destinado a Tecnicos de Extensao Agricola em Africa" tem como finalidade a formacao de tecnicos de extensao rural, de economia domestica, de nutricao, de saude e de outros agentes de desenvolvimento que trabalhem com familias e comunidades. As hortas familiares existem em muitas zonas humidas e sub-humidas de Africa. Essas hortas, tendo uma funda tradicao, constituem um enorme potencial de melhoria do aprovisionamento alimentar das familias, podendo ser usadas para cultivar diversas especies vegetais, frutos, cereais, plantas medicinais e especiarias, bem como para criar animais, incluindo peixes. Se devidamente tratada, mesmo uma pequena porcao de terra pode contribuir substancialmente para aumentar o nivel nutricional familiar, indo ao encontro das suas necessidades alimentares. Este modulo de formacao abrange a producao de alimentos e questoes nutricionais, fornecendo um vasto leque de materiais para a formacao de tecnicos de campo que desejem ajudar as familias e respectivas comunidades a melhorarem a producao alimentar e a aumentarem o valor nutritivo das suas dietas."