Ma bible des trucs de santé
Author: Sophie Lacoste
Publisher:
Published: 2012
Total Pages: 441
ISBN-13: 9782286093808
DOWNLOAD EBOOKRead and Download eBook Full
Author: Sophie Lacoste
Publisher:
Published: 2012
Total Pages: 441
ISBN-13: 9782286093808
DOWNLOAD EBOOKAuthor: Sophie Lacoste
Publisher: Leduc.S Editions
Published: 2012-10-12
Total Pages: 456
ISBN-13: 9782848995656
DOWNLOAD EBOOKEt si on cessait de s’empoisonner la vie ? La nature nous offre toutes les solutions douces pour se soigner. Plantes, aliments, huiles essentielles, ingrédients magiques comme le bicarbonate, l’argile, le miel. Tous ces remèdes de «grands-mères » qu’on se repasse de génération en génération montrent aujourd’hui encore leur efficacité au quotidien ! Dans cette bible, découvrez tous les « trucs » de santé les plus utiles et les plus naturels : Le kit des remèdes indispensables pour se soigner efficacement et sans danger : plantes, aliments (ail, amande, chou…), argile, homéopathie, huiles essentielles, produits de la ruche, vinaigre de cidre… qui fait quoi, mode d’emploi pour les utiliser au mieux. Les soins et les préparations à connaître : bains de bouche, cataplasmes et compresses, teintures-mères, massages et réflexologie, tisanes, sirops, masques… Acné, cellulite, cholestérol, lumbago, rhume, cheveux gras… De A comme Abcès à Z comme Zona, à chaque désordre sa « solution santé » : du jus de cresson pour l’acné, du sirop d’oignon cuit pour la toux, des frictions de varech pour la cellulite, du son pour les cheveux gras, des grains de café vert pour le cholestérol, du miel en rayons pour le rhume des foins ou des cataplasmes de feuilles de choux pour votre lumbago ! Les trucs d’autrefois n’ont pas pris une ride ! La bible de tous les trucs qui marchent pour bien se soigner !
Author: Sophie Lacoste
Publisher:
Published: 2013
Total Pages: 448
ISBN-13: 9782896427680
DOWNLOAD EBOOKAuthor: Sophie Lacoste
Publisher: Éditions Leduc
Published: 2018-01-09
Total Pages: 519
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOKPlus de 1000 recettes simples et efficaces Parfois, il suffit d'ouvrir les yeux et de regarder autour de soi pour trouver ce dont on a besoin... Et, dans le domaine de la santé, la cuisine est une véritable caverne d'Ali Baba ! Non seulement on y trouve de quoi soigner les petits bobos dans l'instant – une pincée de poivre quand on se coupe, une cuillère de miel quand on se brûle, un poireau quand on se fait piquer... –, mais aussi de quoi soulager bien des petits soucis de santé parfois chroniques – des baies de genièvre en cas de cystites à répétition, de l'eau d'ail chaque matin en cas d'hypertension, de la décoction de laitue ou de pelures de pomme pour retrouver un sommeil apaisé. Dans cette bible, vous trouverez : - les ingrédients les plus courants de nos cuisines, classés selon leur catégorie : légumes, fruits, épices, plantes aromatiques, miel... avec pour chacun d'entre eux un résumé de leurs bienfaits et des recettes de santé dans lesquelles les utiliser ; - de Acné à Zona, + de 1 000 recettes simples pour faire soi-même ses remèdes de santé. Tous les remèdes 100 % naturels pour une efficacité déconcertante
Author: Sophie Lacoste
Publisher: Éditions Leduc
Published: 2016-04-08
Total Pages: 580
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOKEt si on cessait de s'empoisonner la vie ? La nature nous offre toutes les solutions douces pour se soigner. Plantes, aliments, huiles essentielles, ingrédients magiques comme le bicarbonate, l'argile, le miel. Tous ces remèdes de « grands-mères » qu'on se repasse de génération en génération montrent aujourd'hui encore leur efficacitéau quotidien ! Dans cette bible, découvrez tous les « trucs » de santé les plus utiles et les plus naturels : - Le kit des remèdes indispensables pour se soigner efficacement et sans danger : plantes, aliments, argile, homéopathie, huiles essentielles, produits de la ruche, vinaigre de cidre... qui fait quoi, mode d'emploi pour les utiliser au mieux. - Les soins et les préparations à connaître : bains de bouche, cataplasmes et compresses, teintures mères, massages et réflexologie, tisanes, sirops, masques... - Abcès, acné, cellulite, cholestérol, lumbago, rhume, cheveux gras, zona... à chaque désordre sa « solution santé » : jus de cresson, varech, café vert, choux... les trucs d'autrefois n'ont pas pris une ride.
Author: Anne Dufour
Publisher:
Published: 2010
Total Pages: 606
ISBN-13: 9782286063115
DOWNLOAD EBOOKAuthor: Anne Dufour
Publisher:
Published: 2017-06-07
Total Pages: 618
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOKLa nature est d'une incroyable richesse ! Découvrez les innombrables bienfaits santé des fruits, des légumes, des herbes aromatiques, des épices, du miel, des tisanes... Ils conjuguent leurs molécules, aussi étonnantes que puissantes, pour redonner tonus, bien-être, minceur et garder (ou retrouver) la santé pour très longtemps ! Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique : Cernez les besoins de votre corps pour y répondre efficacement avec des aliments naturels, sur mesure : citron détox, concombre drainant, miel apaisant ; Profitez pleinement des fruits et légumes : où et quand acheter une tomate, les conseils pour bien choisir ses brocolis, conserver sa salade, et les différentes manières de tout préparer ; Apprivoisez les 90 fruits, légumes, herbes et plantes aromatiques les plus bénéfiques : points forts, apports nutritionnels, astuces de pro pour les manger et des centaines d'idées cuisine "super-express" ; Soignez vos maux quotidiens : de Abcès à Zona, 160 troubles et leurs solutions naturelles, simples et pratiques avec les conseils "huiles essentielles" de Danièle Festy ; Initiez-vous aux cures (raisin, citron, jus de légumes, son d'avoine, pomme...) : quelle cure choisir, pourquoi et son mode d'emploi. Inclus : 90 fiches nutritionnelles avec les constituants de dizaines de fruits, légumes, graines, herbes et condiments ; des centaines de menus et de recettes ; les meilleures sources de fibres, de probiotiques et prébiotiques ; les bonnes associations légumes/épices ; les bienfaits des aliments lactofermentés, etc.
Author: Anne Dufour
Publisher:
Published: 2021
Total Pages: 363
ISBN-13: 9782286167387
DOWNLOAD EBOOKAuthor: Sandra Ericson
Publisher:
Published: 2017
Total Pages: 381
ISBN-13: 9782298129212
DOWNLOAD EBOOKAuthor: Jean-Marc Brunet
Publisher: [Boucherville, Québec] : J.-M. Brunet
Published: 1984
Total Pages: 210
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOK