Les huiles essentielles et les sportifs
Author: Vanessa Pica
Publisher:
Published: 2015
Total Pages: 81
ISBN-13:
DOWNLOAD EBOOKL'aromathérapie attire. De plus en plus prisée, cette thérapeutique est particulière, aussi efficace que dangereuse. Pour les sportifs, elle apparaît à tort comme un traitement non chimique, dont les effets sont évidents et non néfastes pour l'activité pratiquée. Ce document regroupe les bases concernant les huiles essentielles et l'aromathérapie. Ainsi seront traités les généralités sur les huiles essentielles (définitions, principes chimiques, voies d'administration, toxicité... ), une partie de la règlementation et des éléments utiles à vérifier lorsque l'on veut se procurer une huile essentielle. Quelques fiches d'identité d'huiles essentielles utiles aux sportifs sont mises à disposition avant de faire un point sur les pathologies fréquentes chez les personnes pratiquant le sport, et de proposer des formulations à base d'huiles essentielles afin de pallier ces maux. Tout le monde n'étant pas adepte des mélanges, l'industrie pharmaceutique offre des gammes sportives prêtes à l'emploi, dont quelques exemples sont présentés.